５月の体操教室🏀
2026年7月13日 デイサービス
５月の体操教室では、手首の運動を中心としたプログラムに取り組みました😊
体操教室は午後１時半から始まりますが、みなさん待ち遠しくて１時頃になると「もう行ってもいい？😍」「まだだめ？🤩」とソワソワ！
先生に会うのを毎回楽しみにされてる方もたくさんいらっしゃいます😊
手首は食事や着替え、趣味活動など日常生活のさまざまな場面で使う大切な部分です。体操教室では、楽しみながら手首を動かせるよう、ゲーム形式の運動を取り入れながら行いました🎶
今回行ったのは、木の棒に書かれた数字をボールで倒すチーム対抗戦です。参加者の皆さんは狙いを定めてボールを転がし、できるだけ多くの棒を倒せるよう挑戦されました💪
倒れた棒にはそれぞれ数字が書かれており、倒した数字の合計点で勝負が決まります。高得点の棒を狙う方や、「とりあえずたくさん倒そう！」と作戦を立てる方もおられ、チームごとにさまざまな戦略が見られました。
ボールを転がす際には自然と手首を使うため、運動を意識する事なく楽しく取り組む事ができました。また「惜しい！」「次はいけるよ！」と、応援の声も飛び交い、大盛りあがりでした！
結果発表では、点数差に一喜一憂しながらも、みなさん笑顔で拍手を送りあっておられました👏
これからも、楽しみながら体を動かせる体操教室を通して、健康づくりや交流の機会を大切にしていきたいと思います😊💕
６月は、リズム体操をメインに、水前寺清子の３６５歩のマーチを１か月かけて１曲踊る予定です♪
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問い合わせ先
名称：晴風荘デイサービスセンターうみかぜ
所在地：富山市水橋辻ヶ堂446番８
電話番号：076-478-5999
担当：管理者 尾﨑
