ヘルシー料理を食べよう
9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますね
今日は、暑さで食欲がない時でも食べられるあっさりヘルシーなご飯を作りましょう♪
メニューは…
・十六雑穀ご飯
・冬瓜の煮物
・茄子の煮浸し
・ピーマンの塩昆布和え
・出汁巻き卵
・お味噌汁
さぁ、張り切ってクッキングスタート！
大好きな茄子を切りながら、「茄子は何しても美味しいよね～」とAさん
「今日は何作るが？」とBさん
みなさん、何が出来上がるか楽しみのようです
職員もみなさんの期待に応えようと頑張って作りだします
出汁のいい香りがフロアに充満してきました
あっという間にヘルシー料理の出来上がり
「こんなに食べたら太るね」とAさん
「今日のおかずはヘルシーだから、たくさん食べても大丈夫ですよ」と伝えると、
「じゃあ、私にぴったりやね（笑）」と納得された様子
「これ（冬瓜）美味しいわ～」とCさん
「（出汁巻き卵）きれいに出来とるね～」とDさん
今日もみなさん、美味しいご飯を堪能したようです
