「タオル体操🤸」
2026年6月19日 グループホーム
R8.5.31
今日は午前中から体操タイム🤸タオルを使った体操をやってみました🎵
グループホームの皆さんは身体を動かすことが好きなアクティブさんが多い気がします☺️散歩、お出かけ、体操…声をかけると喜ばれます🫶今日のタオル体操も快く皆さん参加してくださいましたよ💪
普段居眠りが多い利用者さんもしっかり目を開けて積極的に腕や身体を動かしておられました✨「身体軽くなったわ！」「だんだん熱くなってきた🔥」としっかり運動効果が出ているようでした😆
たくさん動いたあとは水分補給も忘れずに♡また、一緒に体操しましょうね😉💗
